קריירה ולימודים

איך להיות בוס טוב יותר לעובדים? השיטה הפשוטה נחשפת

בעידן בו המנהל שלכם צריך להתמודד עם הרבה יותר מרק בקרה על איכות העבודה במשרד אלא גם עם רווחת העובד מבחינות רבות - מחקר חדש חושף מהי השיטה שתעזור לו לעשות זאת בקלות רבה יותר

מערכת ice | 15/12/2022 9:34

אין זה סוד שלהיות שכיר בארץ וגם בעולם זה לא תמיד קל, אבל רבים שוכחים שלהיות בוס ומנהל זה גם לא בדיוק טיול בפארק. בימינו מנהלים צריכים להתמודד עם הרבה מעבר לבקרה על פעילות מסודרת ועקבית של המשרד או המפעל, אלא עליהם גם לתת תשומת לב מספקת לרווחת העובדים במספר בחינות. לא פעם אלמנטים אלו באים בניגוד גדול אחד לשני.

מחקר חקר מפינלנד חושף שייתכן ונמצאה השיטה שתקל על מנהלים לאזן בין המשימות הרבות המוטלות עליהם ושתעזור להם לנהל את העובדים צורה טובה ונעימה יותר היא מיינדפולנס.

כידוע השיטה הזו נהייתה פופולרית מאד ברחבי כל העולם וכך היא גם פרצה אט אט גם למרחב התעסוקתי. על פי השיטה, מדובר במדיטציה באורך משתנה שמסייעת בפיתוח סבלנות, הכלה, יעילות, הקשבה ומספר יתרונות נוספים.

במסגרת המחקר 62 מנהלים לקחו חלק בניסוי מיינדפולנס ומצאו שהדברים שלמדו, כמו נשימה מודעת, דמיון מפותח, ופיתוח גישה אמפתית עזרו להם לנהל היטב את הקשר האישי עם העובדים במהלך היום ואת התקשורת עמם בכללי. יתרה מכך, החוקרת גילתה שתרגולים אלו עזרו למנהלים לפתח מודעות עצמית שגם עוזרת להם להבין את עצמם ואת העובדים שלהם יותר טוב.

עוד ב-

כמה ימי חופשה יש לי בשנה? כך תבדקו

לכתבה המלאה

ההמלצה של המחקר היא שהכשרת מנהלים תכלול באופן רשמי גם תרגילים ואימון בשיטה זו היות ולהפוך למנהיג חזק ומוביל לוקח זמן. האמונה היא כי המחקר הרשמי הזה יעזור לחברות למחלקות כוח אדם לדעת לאן לכוון את המשאבים שלהם בעת הם שוקלים תכניות מיוחדות עבור המנהלים.