סקר חדש שנערך על ידי מכון רושינק בקרב 600 נשאלים מצביע על שינוי בדפוסי העישון בישראל במהלך ימי הלחימה מול איראן. מנתוני הסקר עולה כי במהלך מבצע "שאגת הארי", למעלה ממחצית מהמעשנים (54%) דיווחו כי עישנו יותר בשבועות האחרונים, כאשר 17% מהם מציינים עלייה משמעותית ביחס לתקופת השגרה. הסיבה המרכזית: לחץ וחרדה (58%), לצד דאגות כלכליות (32%).

סיגריה בזמן האזעקה
הנתונים מצביעים על תופעה ייחודית למצב הלחימה:
• 23% נכנסו למרחב המוגן באיחור כי עישנו בזמן ההתרעה
• 17% מהמעשנים דיווחו על צורך להדליק סיגריה בזמן שבין ההתרעה לאזעקה
• 31% חשו צורך לעשן מיד עם יציאתם מהמרחב המוגן 

מי הם המעשנים?
כ-21% מהציבור הישראלי מעשנים בשגרה. 74% מהמעשנים ניסו להפסיק בעבר ולא הצליחו. לצד העלייה בצריכה, ניכרת ירידה במוטיבציה להיגמל. רק 17% מהמעשנים דיווחו כי הרצון להפסיק התחזק בתקופת המלחמה, 20% שקלו להפסיק אך בחרו לדחות לסיום הלחימה, ו-60% העידו כי אינם שוקלים כלל להיגמל בשלב זה.

"החיים המתוחים בישראל משפיעים באופן ישיר על הרגלי העישון", מציין ד"ר אריאל רוקח, מומחה למחלות ריאה, יו"ר החברה הרפואית למניעה וגמילה מעישון בישראל ומנהל היחידה לטיפול נשימתי במרכז הרפואי שערי צדק.

עוד מסביר ד"ר רוקח כי "המתח המתמשך סביב ימי הלחימה, והשהייה הממושכת בבתים ובמרחבים מוגנים מובילים לא פעם לחזרה לעישון בקרב מי שכבר נגמלו, ולהגברת הצריכה בקרב מעשנים. הגברת העישון בבית, בחללים סגורים פוגעת גם בבני הבית שאינם מעשנים ובמיוחד בילדים קטנים".

"עשן הסיגריות מכיל מאות חומרים רעילים, בהם עשרות חומרים מסרטנים, הנספגים בגוף ועלולים לפגוע כמעט בכל איבר. עישון אינו רק הרגל, אלא התמכרות פיזית ונפשית. יחד עם זאת, חשוב להדגיש: ניתן להיגמל, בכל גיל ובכל שלב, גם לאחר הופעת סיבוכים בריאותיים.

"מאחר שמדובר בהתמכרות פיזית לניקוטין, תהליכי גמילה מודרניים אינם מתבססים רק על הפסקה מיידית, אלא כוללים לרוב כלים שמסייעים להתמודד עם התלות בניקוטין – בהם תחליפי ניקוטין מסוגים שונים (כגון ניקוטינל), או תרופות העשויות להקל על הסמפטומים של הגמילה ועל 'הרעב' לסיגריות, לצד ליווי מקצועי ותכנית מותאמת אישית. חלק מהמעשנים יעדיפו סדנא קבוצתית ואחרים יעדיפו טיפול וייעוץ אישי.

עוד ב-

דו"ח מדאיג: 53% מבני הנוער שהתנסו בעישון התחילו מסיגריה אלקטרונית

לכתבה המלאה

התאמה מדויקת של סוג התכשיר והמינון, בליווי רופא או רוקח, או איש צוות אחר העוסק בהדרכה קבוצתית או אישית לגמילה מעישון יכולים לשפר משמעותית את סיכויי ההצלחה. חשוב לדעת שהטיפולים הללו כלולים בסל הבריאות וניתנים לכל חברי קופות החולים בעלות מינימלית".