פרופ' גיורא פילר

טור

מחלות לב ובעיות נפשיות: הפרעת השינה שעלולה לסכן את בריאותכםסובלים מנדודי שינה? אתם כנראה מתמודדים עם הפרעת השינה השכיחה ביותר – אינסומניה. הסיבות הנפוצות ביותר להתפתחות הפרעת השינה, קשורות לבעיות נפשיות ורגשיות. כיצד ניתן לטפל בבעיה הרפואית הנפוצה? | כל הפרטים
פרופ' גיורא פילר | 22/7/2025 15:40
לא ישנים טוב בגלל המצב? 5 טיפים לשינה טובה יותרכ-30% מהאוכלוסייה מדווחים על הפרעת שינה בשגרה, אך בזמן המלחמה הערכה היא שאחוז המתמודדים עם הפרעות שינה זינק. מה עושים?
פרופ' גיורא פילר | 19/7/2024 14:39