-
לא ישנים טוב מאז פרוץ המלחמה? כך תשימו סוף ללילות הלבנים | מדריךהלחץ, הפחד והחרדה הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו, והם לא עוצרים בשעות הערב אלא חודרים גם אל תוך הלילה, פוגעים באיכות השינה ומשאירים אותנו מותשים ועייפים. מה הקשר בין חרדה לשינה ואילו צעדים נוכל לנקוט כדי להחזיר את השינה הבריאה לחיינו? | מדריך
ד"ר קרן אור-חן
העידכונים והסיפורים החמים של עולם
הכלכלה והתקשורת ישירות במייל שלכם
אני מאשר קבלת ניוזלטרים ודיוורים פרסומיים בדוא"ל
