תגיות

מחקר חדש מגלה: הפתרון לשריפת שומנים מסתתר אצלכם במיטהמדענים פיצחו את המנגנון המוחי שמפעיל הורמון קריטי בלילה. מתברר ששינה עמוקה היא המפתח לא רק למנוחה, אלא גם לחילוף חומרים מואץ וריכוז שיא.
מערכת ice | 10/9/2025 9:15
אברי גלעד בהצעה מפתיעה: ''תגידו שאברי שלח אתכם''גלעד כתב בצורה ברורה לעוקביו ברשתות החברתיות: ''אם גם אתם בדיכאון מכל המצב המזופת הזה, לכו למכון. לא למכון הדיכאון, למכון הכושר. יסתכלו עליכם מוזר. לא נורא. העיקר שתגיעו כבר''
דסק תקשורת | 5/9/2025 6:00
הדר מרקס חושפת את סודות הדיאטה שלה אחרי שהשילה עשרות קילוגרמיםלאכול רק מה שתתני לילדים שלך כשהם רעבים, להציב את עצמך במקום הראשון בדיוק כפי שהיית עושה בשביל אחרים ולצמוח מהערות קשות: הדר מרקס מדברת על השינוי הגדול בחייה
מערכת ice | 4/9/2025 4:14
ב-2.3 מיליון שקל: הולמס פלייס מגיעה לעיר הזו לראשונההולמס פלייס רוכשת את מועדון הכושר "פיטלנד" בנתיבות בעסקה של מיליוני שקלים. העסקה צפויה להסתיים ב-1 בספטמבר 2025, כאשר הרכישה כוללת את כלל הזכויות במועדון, הציוד, לקוחות המועדון ואת המוניטין שלו
מערכת ice | 31/7/2025 14:00
שניר בורגיל כבר לא נראה אותו הדבר: ''לא מפחד מכלום''בורגיל על רקע התמונה המפתיעה שלו עם גזרה חטובה יותר: "החלק שהכי פחדתי ממנו הוא לעלות במשקל. אין ספק שבזכותך אני לא מפחד מכלום. תודה על הדרך וההתמדה. אוהב אותך מהלב כבר שש עשרה שנים"
מערכת ice | 29/7/2025 15:42
כבוד לענף הכושר בישראל: "הזכייה היא רגע מרגש עבורי בקריירה"לאחר שהגיע במשך 3 שנים רצופות לגמר, יואב אבידר זכה בפרס היוקרתי ביותר של מאמן השנה לשנת 2025 בקטגוריית "מדריכי פיטנס לאימונים קבוצתיים" במסגרת תחרות "אנשי השנה של עולם הכושר". יואב אבידר: "הזכייה היא רגע שיא מרגש עבורי בקריירה"
מערכת ice | 27/7/2025 15:11
בגיל 53: סשה ברון כהן עובר מהפך מטורף - כך הוא נראה היוםהכוכב הבריטי היהודי מופיע על כתבת שער של מגזין בריאות ומציג גזרה מושלמת: "אני כנראה עושה השקה רשמית של משבר גיל המעבר"
אפרת קרסנר | 24/7/2025 14:45
השילה 18 ק"ג ממשקלה: לא תאמינו איך נראית כוכבת הטניס בדימוסכוכבת הטניס האמריקאית, שנחשבת בעיני רבים כאחת הגדולות בהיסטוריה, חשפה את משטר הכושר והתזונה הקפדני שעברה: "האמת שאני מתאמנת כמו מטורפת"
מערכת ice | 22/7/2025 12:16
אברי גלעד בסרטון ויראלי: זה סוד המראה הצעיר שלו בגיל 62האם מגיש הטלוויזיה הפופולרי בדרך להפוך לגורו בריאות וכושר? יש מצב. סרטון שהעלה גלעד ממכון הכושר צבר מאות אלפי צפיות במהלך סוף השבוע ורק בזכות טיפ לא שגרתי לחיים בריאים. צפו
מערכת ice | 20/7/2025 2:00
ערן זהבי נותן רמז חדש על עתידו? ''להורדת הלחץ וההתרגשות''גם הבוקר השחקן התגרה בעוקבים עם טיזר חדש וכתב בסטורי חדש שהעלה: ''ככה פותחים בוקר של פרמיירה להורדת הלחץ וההתרגשות''. כשהוא מצלם את עצמו רץ על ההליכון כושר
מערכת ice | 14/7/2025 13:41