רכילות עסקית

אדם נוימן חושף: המנהג השבועי שלו שמוליד את הרעיונות הטובים

אדם נוימן התארח בפודקאסט מצליח ושיתף בשיטה האפקטיבית ביותר שאימץ כדי להכיר את עצמו, שכוללת ניתוק מוחלט למשך 24 שעות ומפגש עם המשפחה ללא טלפונים ניידים

מערכת ice | 29/9/2026 12:09 עקבו אחרינו בגוגל

אדם נוימן (צילום shutterstock, אלכסיי חי)

היזם ומייסד WeWork, אדם נוימן, התארח בפודקאסט "The Diary of a CEO" של סטיבן ברטלט - אחד הפודקאסטים הגדולים בעולם, עם יותר ממיליארד צפיות והאזנות ומיליוני צפיות והאזנות מדי חודש.

במהלך השיחה נשאל נוימן מהי השיטה האפקטיבית ביותר שאי פעם יישם כדי להכיר את עצמו טוב יותר. הוא סיפר כי לפני כ-10 שנים החל לשמור שבת, והסביר כי במהלך 24 השעות הללו הוא מבלה זמן עם משפחתו וחבריו ולוקח חלק, לדבריו, במשהו גדול ממנו.

נוימן טען כי עצם הניתוק מהטלפון יכול לחשוף עד כמה אנחנו תלויים בו. לדבריו, אם מכבים את הטלפון למשך 24 שעות, אפשר להבחין כבר בשעתיים הראשונות בכמות הפעמים שבהן היד נשלחת באופן אינסטינקטיבי לכיס כדי להוציא את המכשיר.

אבל לטענתו, השינוי המשמעותי מגיע בהמשך. אם מתכננים את השבת מראש, קובעים ארוחה או מפגש עם חברים ומשלבים פעילויות כמו יציאה לטבע, אפשר להגיע לשעות המאוחרות של הערב בתחושה טובה במיוחד.

לדבריו, דווקא בזמן ההתנתקות מהטלפון ומהשגרה מגיעים חלק מהרעיונות הטובים ביותר, בין היתר בנוגע לאנשים שכדאי להקיף בהם את עצמך, לעסק שבו כדאי להתמקד ולצעד הבא בחיים.

עוד ב-

יוסף חדאד מזהיר מהמצב בהולנד: "זה יתפשט לעוד ועוד מדינות"

לכתבה המלאה

בסופו של דבר, נוימן סיכם כי 24 השעות שבהן משפחתו נמצאת יחד הן עבורו "פנומנליות", והציג את שמירת השבת לא רק כזמן של מנוחה, אלא גם כהזדמנות להתנתק, לחשוב ולהתחבר מחדש לעצמו ולסובבים אותו.