תגיות

טור

האמת על זריקות ההרזיה: זה מה שאתם צריכים לדעת על הטיפול התרופתיהזריקות לטיפול בהשמנה ולירידה במשקל כבשו את השוק הישראלי, אבל האם הן מספיקות? שירלי גרינשטיין, ע. דיאטנית ראשית בחטיבת הרפואה במאוחדת, מסבירה מדוע שילוב של תזונה נכונה, פעילות גופנית ואורח חיים בריא הם המפתח להצלחה אמיתית
שירלי גרינשטיין | 30/7/2025 14:03
כבוד לענף הכושר בישראל: "הזכייה היא רגע מרגש עבורי בקריירה"לאחר שהגיע במשך 3 שנים רצופות לגמר, יואב אבידר זכה בפרס היוקרתי ביותר של מאמן השנה לשנת 2025 בקטגוריית "מדריכי פיטנס לאימונים קבוצתיים" במסגרת תחרות "אנשי השנה של עולם הכושר". יואב אבידר: "הזכייה היא רגע שיא מרגש עבורי בקריירה"
מערכת ice | 27/7/2025 15:11
מתאמנים לסירוגין? אלו הסכנות שעליכם להכיר באופן מיידילהפסקת אימונים רציפים יש השלכות ישירות על עלייה אפשרית במשקל ועלייה באחוזי שומן, וזאת בייחוד כאשר נמצאים בעודף קלורי יומי ועם ירידה משמעותית בפעילות הספורטיבית והיומיומית | ד"ר איתי זיו
מערכת ice | 13/7/2025 12:56
המאמן מיבנה חזר לעבוד: "הפתיע אותי לראות שנשים חזרו"לאחר כמעט חצי שנה, בהן הופצו ברחבי הרשת תיעודים בניגוד לחוק של מאמן הכושר מיבנה, הוא חוזר
מערכת ice | 7/7/2025 19:45
טור

מדינה במלחמה: 6 דרכים להפחתת המתח וחיזוק החוסן הנפשיהזמן הממושך במרחבים הממוגנים מחייבים פתרונות יצירתיים שיאפשרו פעילות גופנית ובריאה ויסייעו להפחית לחץ וגם לקרב בין חברי המשפחה. קבלו 6 המלצות שמאפשרות קיום פעילות ספורטיבית להפחתת המתח וחיזוק החוסן הנפשי והאישי
בתאל גרבי | 24/6/2025 15:09
החברה הזו חוזרת לבורסה: כמה תהיה שווה?קונטיניואל בע"מ נערכת לחידוש פעילותה ולחזרה לרשימה הראשית בבורסה. במסגרת העסקה המסתמנת, תקבל לחזקתה נכס נדל”ן מניב במרכז תל אביב, הכולל יחידות דיור ושטחי מסחר, וכן מניות סחירות של חברת חד-אסף. השווי המשולב של הנכסים יעמוד על לא פחות מ-30 מיליון שקל
מערכת ice | 24/6/2025 9:38
הצורך ברב קו מתבטל? זה השינוי שנכנס לתוקף בתחבורה הציבוריתשירות קווי האוטובוסים פועל במתכונת חירום, כפי שפעל באמצע השבוע שעבר. מרכזי "על הקו" בכל הארץ אינם פעילים, עד להודעה חדשה
מערכת ice | 22/6/2025 13:36
רכשתם רכב במקום הזה? הוא התנהל ללא רישיוןבתום הפעילות ולאחר חקירה שניהלו חוקרי תחנת נתניה הוגשו אתמול כתבי אישום כנגד הבעלים של 2 מגרשים למכירת כלי רכב בגין ניהול עסק ללא רישיון. בין הרכבים שהוחרמו גם ג'אקו חדשה
מערכת ice | 12/6/2025 17:03
לאחר הפסקה של שנתיים: המירוץ האתגרי ביותר בישראל יצא לדרךמירוץ "חרמון צ'אלנג'" יצא לדרך: יותר מ-1,000 רצים השתתפו באתגר הספורט. עופר פדן, מנכ"ל מרתון ישראל: "אנו שמחים שהצלחנו להרים את המרוץ השנה, לאחר שנתיים של הפסקה וזו חוויה בלתי נשכחת"
מערכת ice | 6/6/2025 13:05
המחקר הוכיח: בלי תרופות, בלי ניסים – רק שינוי אחד שעשה את ההבדלבמהלך שלוש שנים ליוו חוקרים מאות חולים בסרטן המעי הגס וכעת מתבררות התוצאות המטלטלות: פחות הישנויות, פחות מקרי מוות. כל הפרטים
מערכת ice | 3/6/2025 6:56