תגיות

מלחמת חרבות ברזל

איך מתמודדים עם חרדה? המומחית שלנו עונה על כל השאלותשמעתם אזעקה? בלוטת יותרת הכליה נכנסה לפעולה! חסימת האנרגיה שנוצרת מביאה לסימפטומים כמו עצבנות, תנודות במצב הרוח ולבעיות עיכול. התייחסות מזלזלת לתפריט שלנו, עלולה לגרום להמשך הידרדרות הגוף. אז אילו מזונות והרגלים מומלצים על מנת לטפל בגופנו במהלך מצב החירום? הרשימה המלאה
מערכת ice | 16/10/2023 18:00
סמוסונג חושפת: כך תשנה את טכנולוגיית השעונים החכמיםסמסונג ואוניברסיטת מישיגן השיקו שותפות מחקר שמטרתה לרתום את טכנולוגיית השעון החכם כדי לספק לרצים מידע מדויק ואמין יותר על בריאותם ופעילותם הגופנית
מערכת ice | 3/10/2023 21:09
שלא נכאב: איך מתמודדים עם בטן נפוחה אחרי ארוחות החג??תקופת החגים בשיאה, אך עוד מספר ארוחות לפנינו בהן רובנו נוהגים לאכול בפרופורציות שאנחנו לא בהכרח רגילים אליהן. בין אם מדובר בארוחות עם מספר מנות, ובין אם בכמות האירועים אליהם אנחנו מוזמנים, רצוי שנהיה ערוכים למקרה של נפיחות בבטן – למה זה נוצר? איך ניתן להימנע? וכיצד להקל? ביקשנו מעינת ששון, המנהלת המדעית של 'אלטמן בריאות', שתעשה לנו סדר ותיתן לנו את הטיפים להתמודדות עם בטן נפוחה
מערכת ice | 2/10/2023 12:09
קינואה מן וקפטן ברוקולי: גיבורי העל שישמרו לכם על הבריאותבקמפיין חדש שנוצר על ידי בינה מלאכותית מככבות דמויות מפתיעות: מדובר בחלק מיוזמת "אוכלים בריא" לחינוך התזונתי מבית משרד החינוך ומרכז דרך החושים. הממונה על התוכנית: "מחקרי עבר מוכיחים שזה עובד"
מערכת ice | 28/9/2023 11:18
כך תעברו את צום יום כיפור על הצד הטוב ביותרמה לאכול ביום של הצום, מה צריכה לכלול הארוחה המפסקת ומה עושים אם כאב הראש מעיק אבל לא רוצים לשבור את הצום? שירלי סלומון דיאטנית ורוקחת בסניף סופר-פארם עם כמה דגשים שיסייעו לכם לעבור את הצום ללא כאבי ראש וסחרחורות
מערכת ice | 24/9/2023 10:14
אחרי החופש הגדול: כך תרגילו את ילדיכם לתזונה נכונההחופש הגדול הסתיים והילדים חוזרים לספסל הלימודים ולשגרה מאוזנת. עבורנו ההורים זו הזדמנות מצוינת להנחיל הרגלי תזונה ובריאות בקרב הילדים. עינת ששון, המנהלת המדעית של חברת 'אלטמן בריאות', עם טיפים חיוניים לטובת המשימה המורכבת
מערכת ice | 29/8/2023 17:10
אם אתם עדיין לא אוכלים את הפרי הזה - מחר הזמן להתחילתאמינו או לא, אבל מחר מצוין ברחבי העולם יום האפרסק הבינלאומי. זו הזדמנות מצוינת לסימה פלג, דיאטנית קלינית וספורט במכבי שירותי בריאות, לשכנע אתכם למה כדאי לכם לאכול ממנו והרבה
מערכת ice | 21/8/2023 15:21
אם תעשו את 8 הדברים הללו עד גיל 40 תזכו לחיות עוד עשורלאחרונה מדענים הצליחו לאפיין שמונה הרגלים בריאים שבני אדם צריכים להתחיל לעשות כשהם מגיעים לגיל 40 כדי להאריך את תוחלת חייהם בעשרות שנים. המחקר גילה ששילובם בחיינו עשויה להוסיף יותר מ-20 שנה לחיינו
מערכת ice | 24/7/2023 23:13
מומחי בריאות הלב ממליצים: 6 הרגלים פשוטים שיוסיפו שנים לחייכםבחיפוש אחר חיים ארוכים ובריאים, חוקרים ומומחים בתחום בריאות הלב מצאו שישה הרגלים פשוטים שכל אחד יכול לאץ, ויכולים להגדיל משמעותית את תוחלת החיים עד 20 שנה. בחירות אורח חיים אלו, כאשר הן מאומצות באופן עקבי, סוללות את הדרך לשגרת חיים בריאה יותר
מערכת ice | 24/7/2023 20:35
אין עגבניות? תאכלו רסק: מחיר העגבניות בהודו זינק במאות אחוזיםלאחר גשמי מונסון רבים, תנובת העגבניות בהודו הותיר האת הסיטונאים והצרכנים עם תפוקה ירודה ומחירים שרק מזנקים. בעת שמחירי העגבניות עולים במאות אחוזים, הצרכנים פונים לרסק משומר
מערכת ice | 9/7/2023 7:30