-
עצירות ועליה במשקל? כך תעברו את פסח בשלוםחג פסח כבר כאן, ואחרי ההכנות המרובות לחג, נסב מחר לארוחת ליל הסדר הגדושה בסימנים ובמאכלים, וגם בלא מעט קלוריות. איך נצליח לשמור על תזונה מאוזנת בחג? כמה טיפים והמלצות לאכילה נכונה שיעזרו לנו מיעל נתן גולדשטיין, תזונאית קלינית מוסמכת במחוז ירושלים של קופת חולים מאוחדת
-
בהשקעה של 3 מיליון שקל: רשת חדרי הכושר מתרחבת בגדולקבוצת מתחמי LIFT משיקה מועדון חדש בהרצליה שישתרע על פני 600 מ"ר. המתחם מביא לראשונה בישראל את תפיסת האימון הגופני כחלק ממהלך רחב הכוללת גם חדרי התאוששות וייעוץ תזונה. אמיתי צינמון: "600 מטר של ציוד הכושר הטוב בעולם, בתוך חלל מעוצב, עם אנשי המקצוע מהשורה הראשונה"


