נרדמים מול הטלוויזיה? המחקר הזה בטוח יגרום לכם להפסיק
מחקר חדש של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן מסביר כי הירדמות מול הטלוויזיה בלילה יכולה להזיק לתפקוד הלב וכלי הדם, וכן לעלייה ברמת הסוכר, השמנת יתר ולחץ דם אצל גברים מבוגרים ונשים מבוגרות כאחד
נרדמים מול הטלוויזיה? כדאי שתקראו את האייטם הבא: מחקר חדש של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן, מסביר כי הירדמות מול הטלוויזיה בלילה, אפילו עם תאורה קלה ביותר, יכולה להזיק לתפקוד הלב וכלי הדם.
במחקר בחנו את תפקיד האור בשינה עבור מבוגרים בריאים בני 63-84. על פי המחקר, שינה של לילה אחד בלבד עם אור עמום, כמו מכשיר טלוויזיה, העלו את רמת הסוכר בדם וקצב הלב של האנשים שהשתתפו במחקר במהלך השינה.
עוד התגלה במחקר שחשיפה לאור במהלך השינה גורמת בשכיחות גבוהה מאוד להעלאת רמת הסוכר, השמנת יתר ולחץ דם אצל גברים מבוגרים ונשים מבוגרות כאחד. בנוסף, עמידות לאינסולין גם כן תפגע מהחשיפה כאשר תאים בשרירים ובשומן אינם יכולים להפעיל את הגלוקוז מהדם לאנרגיה, הלבלב מתחיל לייצר יותר אינסולין, ורמת הסוכר בדם עולה עם הזמן.
תגובתך התקבלה ותפורסם בכפוף למדיניות המערכת. תודה. לתגובה חדשה
תגובתך לא נשלחה בשל בעיית תקשורת, אנא נסה שנית. חזור לתגובה
15.
טלויזיה
רוני
07/2022/01
הגב לתגובה זו
01
תוציאו בכלל מהבית ,הוצאתי לפני 27 שנה חיי השתנו לבלי היכר
סגור
14.
אני מבין שהכתבה לא מסבירה הרבה אבל...
דורון
07/2022/01
הגב לתגובה זו
00
... להגיד שזה שטויות בגלל שלך זה לא קרה מטופש שבעתיים.
סגור
13.
בלי טלויזיה
איטל
06/2022/30
הגב לתגובה זו
00
מוותרת על המסך..
סגור
12.
הכי טוב בלי
קישקשתא
06/2022/30
הגב לתגובה זו
02
אצלי לא נכנסת טלוויזיה לבית באופן גורף,,החיים הרבה יותר יפים בלי
סגור
11.
אני חייב לדעת מי אלה המדענים האלה?!!?!?!
יהושע
06/2022/30
הגב לתגובה זו
30
אני בדיוק 43 ולא יכול להירדם בלי טלוויזיה מגיל קטן...
והכל בסדר..
סגור
טען עוד
10.
אני 30שנה ישנה עם מסך טלוויזיה . הכל שטויות.ישנם אנשים (ל"ת)
שרית
06/2022/30
הגב לתגובה זו
30
סגור
ולכן הפכת לביביסטית
ולכן
07/2022/01
הגב לתגובה זו
00
המשיכי כך הכי טוב לכולנו
סגור
9.
אור עמם גורם לבעיות בריאותיות?
טלי
06/2022/30
הגב לתגובה זו
20
אם האור העמום בטחויזיה גורם לעליית הסוכר ופגיעה בלב אז מה לגבי תאורת חירום לאנשים קשישים או באור הסגול נגד יתושים?
סגור
8.
האומנם?
ליה
06/2022/30
הגב לתגובה זו
11
אני ישנה עם הטלויזיה דלוקה כל הלילה. בלי זה יש לי שינה נוראית ואני כמה כל כמה שעות רק כדי להדליק אותה ולישון ברודע שוב אז… נחיה ונראה מה התוצאות
סגור
7.
בולשיט
דנה
06/2022/30
הגב לתגובה זו
50
משעמם אין לכם על מה לכתוב
מבלבלים או מבולבלים חהה
סגור
6.
יפה כל הכבוד תצמדו לטבע הוא הצודק (ל"ת)
כוכבי
06/2022/30
הגב לתגובה זו
10
סגור
5.
כתבה ללא ביסוס חנטאריש בייגלה. פרוםק
דוד גימלאי חייל אווי
06/2022/30
הגב לתגובה זו
41
מאיפוא לקחתם רת זב. לדעתע זה קששקשתא בלאגאשטה
סגור
4.
איזה שטויות
יוסי
06/2022/30
הגב לתגובה זו
72
כל חיי, מילדות, אני ישן עם אור עמום בחדר. בלעדיו אני מתעורר בחושך בבהלה.
נער הייתי וגם זקנתי ועדיין אני ישן עם האור הקטן. אין לי סכרת, אין לי לחץ דם גבוה וגם אינני שמן. ואגב, הסימפטומים הנ"ל נובעים הרבה פעמים מסטרס, לחץ נפשי וסיבות לסטרס יש לנו בארץ בלי סוף.
סגור
3.
איזה שטויות
יוסי
06/2022/30
הגב לתגובה זו
52
כל חיי, מילדות, אני יישן עם אור קטן עמום בחדר. ללא האור הזה הייתי מתעורר בבהלה באמצע הלילה. היום כבר זקנתי, אין לי סכרת, אין לי לחץ דם גבוה ואינני שמן ואני עדיין ישן עם אור עמום בחדר. סכרת ולחץ דם גבוה באים הרבה פעמים מסטרס (לחץ נפשי) ולאלה יש בארצנו היקרה סיבות הרבה יותר טובות מאור עמום בחדר בלילה.
סגור
2.
לרר תן להם בראש (ל"ת)
ג׳וני קרסון
06/2022/30
הגב לתגובה זו
11
סגור
1.
כתבה שטחית נטולת הסבר ונסיבות והכל בשם האור העמום (ל"ת)
אזרח
06/2022/30
הגב לתגובה זו
61
סגור
מה ?למה? כותב שטחי ולא ברור
עומר
06/2022/30
הגב לתגובה זו
41
סתם כתבה טיפשית בלי תוכן פשוט בושה שזו רמת הכותבים בימינו
