יוצא "האח הגדול" ברשת 13, תמיר גולן, מהמתמודדים הבולטים בעונה, שיתף אמש (שבת) בגילוי לב על הקריסה הנפשית שחווה ברגע שהאורות כבו והוא נדרש לחזור לשגרה ולחיים האמיתיים.

"כשיצאתי מבית 'האח הגדול' חוויתי את אחת התקופות הקשות בחיי. הוצפתי ברגשות של תסכול, אכזבה ודיכאון", שיתף גולן על ההתמודדות המורכבת. כדי לא להידרדר בחזרה להרגלים ישנים, בחר לבנות לעצמו מעטפת תמיכה הדוקה: "עטפתי את עצמי באנשים טובים. הלכתי לטיפול, התאמנתי והשתתפתי בקבוצות תמיכה. כל יום מחדש הייתה מלחמה קטנה. לא לוותר לעצמי ולא להישאר לבד עם מה שאני מרגיש".

למרות הסערה הפנימית, גולן ניסה להמשיך לשדר עסקים כרגיל כלפי חוץ, בעוד שבפנים התחוללה דרמה לא קטנה. "תפקדתי כרגיל וניסיתי לשים מסכה, לשדר שהכל בסדר והכל יפה, אבל בפנים רציתי לברוח לתאילנד. המשכתי ללכת לטיפול ולבכות לאלוהים שייקח ממני את הכאב הזה", סיפר.

עוד ב-

גל רובין חושפת בדמעות: המחיר על השהות בבית האח הגדול

לכתבה המלאה

הוא סיכם את התחושות הקשות והמאבק היומיומי שלא לוותר: "היה לי כאב עצום בנשמה כשיצאתי. רק החברים הקרובים שלי והמטפלת שלי ידעו את זה, ובאמת המשכתי בהפוך על הפוך לחיות כי בשנייה יכולתי לשקוע לתוך הדיכאון וההתמכרות אבל לא נתתי לזה לקרות, למרות שכאב לי פיצוצים בנשמה".