-
זיהוי התייבשות: 5 תסמינים מרכזיים שאסור להתעלם מהםכולנו חווינו רגעים של התייבשות, בין אם זה אחרי אימון מפרך, יום ארוך בעבודה או פשוט אי שתיית נוזלים לאורך היום. עם זאת, חשוב לזהות את סימני ההתייבשות ולקחת אותם ברצינות. הבנת אותות האזהרה הללו יכולה להיות המפתח לשמירה על בריאות טובה ומניעת בעיות חמורות יותר
-
החורף הגיע, והעור היבש הופיע: למה זה קורה? המדריך המלאהתחזית בחוץ מתקררת, רוחות החורף והגשמים מתקרבים. תקופת החורף היא אולי העונה הקשה ביותר עבור עורנו ולתופעת היובש העורי בחורף יש אפילו שם משלה – גרד החורף או Winter Itch. למה עונת הגשמים מייבשת את עורנו ואיך אפשר להימנע ולטפל ביובש? ברי גולדברג, רוקח אלטמן בריאות, עם כל הסיבות הפיזיולוגיות והחיצוניות-סביבתיות להתייבשות העור במהלך החורף, ומהם הטיפולים שיכולים לסייע


