טרנד משחק הקאונטר שתפס תאוצה בשבוע האחרון וכמעט כל ילד שני מסתובב איתו, נראה לנו ההורים כטרנדי מיותר אבל בגלל העלות הזולה של המשחק, זרמנו איתם.

פוסט ויראלי ברשת מראה כי הטרנד הזה לא מומלץ בריאותית ואף עשוי לפגוע בפרק כף היד של ילדכם. שימוש חוזר ונשנה של הפעולה עשוי לגרום לכאבים ואף לדלקת בכף שורש היד שעשוי להיות מטופל בעזרת סטרואידים, ואם זה לא יסייע, זה עשוי להיגמר בניתוח. יש לציין, כי מי שסובל מכאבים בשורש כף היד, יסבול יותר מהר מילד אחר.

בסרטון באינסטגרם מסבירה ד"ר נועה אורטופדית על הכאבים העשויים לקרות משימוש זה, ואיך לפעול במידה והכאבים מתחילים:
"הגידים המיישרים שלנו בכף היד (בגב כף היד) מסודרים במדורים מדורים. בתוך כל מדור הגידים עטופים בממברנה דקיקה בשם טנוסינוביום. מעליהם יש רצועה שיושבת כמו צמיד ומהדקת את הגידים, לרצועה הזו קוראים רטינקולה.
אם יש לחץ עודף של הרטינקולה על הגיד כאשר מבצעים פעולות חוזרניות עלול להיווצר גירוי יתר של האיזור (או במקרה הזה שינוי מיקרוסקופי במבנה מעטפת הגיד).
ככה שזה לא ממש “דלקת של הגיד” כי
1. זו לא ממש תגובה דלקתית פרופר
2. זה לא הגיד שנפגע אלא המעטפת שלו.

 
מה עושים:
1. מנוחה מהפעולה החוזרת (ואם מדובר בפעולות בשל משחק כמו הקאונטר- תמחקו לילד את המשחק ושלחו אותו לחוג כדורגל)
2. ארגונומיה נכונה - אם בכל זאת מדובר בפעולות הנדרשות (למשל בעבודה או אמהות שמרימות תינוק) לומדים להתנהל נכון בביצוע הפעולות החוזרניות האלו.
3. פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק- יכול להיות שטיפול מנואלי יוריד את הלחץ מאיזור הרטינקולה.
4. נוגדי דלקת- נכון שלא מדובר בתגובה דלקתית טהורה אבל יסייע להורדת המרכיב הדלקתי החריף ולכאבים
5. סד לאגודל- מונע את תנועת האגודל, מתאים לשימוש כשהכאב בלתי נסבל בשלב הראשוני
6. אם כל אלו לא עזרו מתקדמים להזרקת סטרואידים לאיזור ובהמשך (לא שכיח) לניתוח לשחרור הרטינקולה."

בדקנו עם גורם מקצועי לאשש את הסרטון ושוחחנו עם סמדר בנט מרפאה בעיסוק, אחראית תחום ריפוי בעיסוק בצבר רפואה – בית חולים בבית שאיששה זאת ואמרה: "קאונטר הוא מכשיר המשמש ללחיצה, חוזרת, רב פעמית ע"י האגודל, וידוע כפעולה המשמשת להרגעה של מערכת העצבים.  הסכנה בשימוש במכשיר, שלעיתים הילדים משחקים בו ימים שלמים, הוא בפעולה החוזרת של לחיצת האגודל המפעילה את שורש כף היד ועשויה לגרום לדלקת בשם  "De Quervain" בשני הגידים שאחראיים על תנועת הגישור וההרחקה של האגודל.

"כשמדברים על הטיפול בדלקת שנוצרת, הטיפול השמרני כולל ראשית הפסקת השימוש במכשיר. כלומר, להפסיק לעשות את הפעולות החוזרות באגודל שגורמות לכאב ולדלקת להמשיך להתפתח. ניתן להשתמש  בסד לאגודל שעוטף את חלקו הגדול, מקבע אותו ומונע את הכיפוף והפעולה לתוך היד. 

מקרים קשים יותר של הדלקת מטופלים לעיתים על ידי כדורים (משככי כאבים ללא סטרואידים), עיסוי שנעשה על ידי פיזיותרפיסט / מרפאה בעיסוק ונועדו להוריד את הדלקת סביב המפרק ולשחרר את הגידים. גם שינויי טמפרטורה יכולים לעזור – ישנם כאלה שחום יסייע להם וישנם כאלה שקור דווקא יעזור, זה אינדיבידואלי. ברגע שהטיפול השמרני לא עובד לעיתים מזריקים סטרואידים, ומקרים חמורים יאלצו להגיע לניתוח שמשחרר את הלחץ באזור בו הדלקת נוצרה."

עוד ב-

טרנד הטיקטוק שכבש את הילדים עולה שלב: כמה תאלצו לשלם מעכשיו?

לכתבה המלאה