השמים נפתחו לרווחה, ועונת הטיולים והחופשות הארוכות נמצאת בעיצומה. ישראלים רבים מתכננים כעת את הנסיעה הבאה שלהם. בין אם מדובר בחופשה קצרה ובין אם בטיול תרמילאים ארוך של כמה שבועות. אך מעבר לרכישת כרטיס הטיסה והזמנת המלון, ישנה חשיבות קריטית לסוגיית ההתגוננות המפני איומים תברואתיים ובריאותיים. טיול באזורים מסוימים עלול לטמון בחובו סכנות בתחומי התברואה, המזון, ועקיצות חרקים. ד"ר ביביאנה חזן, מומחית למחלות זיהומיות ומנהלת היחידה למחלות זיהומיות במרכז רפואי העמק בעפולה, עושה סדר בהמלצות.

ההמלצה לכל מי שמתכנן לטוס בקרוב לגשת לייעוץ רפואי במרפאות המטיילים לפחות 4–6 שבועות לפני הנסיעה : "הכנה רפואית מוקדמת מאפשרת התאמת חיסונים אופטימלית והגנה טובה יותר. חשוב לדעת אילו חיסונים דרושים ליעד שלכם כדי לנסוע בראש שקט. רשימת החיסונים וההנחיות נקבעת בהתאמה אישית לפי היעד, משך השהות והיסטוריית החיסונים של המטייל. אזור המזרח הרחוק, למשל, כולל לרוב המלצות לחיסונים נגד צהבת A ו-B, טטנוס, טיפוס הבטן, חצבת-חזרת-אדמת (MMR), כלבת, פוליו ודלקת המוח היפנית. במדינות מסוימות בדרום אמריקה ובאפריקה, חיסון נגד קדחת צהובה הוא אף חובת כניסה למדינה". ד"ר חזן ממשיכה לעשות סדר איך להתכונן לטיול הגדול, או לחופשה ביעדים בחו"ל:

לא רק למזרח ולדרום אמריקה: הסכנות שאורבות גם באירופה

רבים נוטים לחשוב שחיסונים רלוונטיים רק למדינות עולם שלישי או לאזורים טרופיים, אך זו טעות נפוצה. בשנים האחרונות, ככל הנראה בעקבות ההתחממות הגלובלית, נצפתה עלייה במחלות המועברות על ידי חרקים גם באירופה המערבית.

אנו עדים לתזוזה של מחלות שהכרנו רק באזורים חמים אל אזורים צפוניים וקרים יותר, כמו אירופה. דוגמה בולטת לכך היא דלקת מוח העוברת בעקיצת קרצייה (TBE - Tick Born Encephalitis), הנפוצה בטיולי טבע באירופה. למחלה זו קיים חיסון יעיל בזריקה הניתן מגיל שנה (בשתי מנות בהפרש של 14 עד 28 יום), אך המודעות אליו בקרב המטייל הישראלי עדיין נמוכה מאוד. הערה: חיסון זה אינו אסור לנשים בהריון ומניקות.

טיפוס הבטן: המחלה שניתן למנוע על ידי חיסון.

טיפוס הבטן היא מחלה הנגרמת מחיידק הסלמונלה, ועלולה להוביל לחום גבוה, כאבי בטן ושלשולים ממושכים. לעתים רחוקות החיידק עלול גם לחדור לזרם הדם ולגרום למחלה קשה ואף מסכנת חיים. היא נפוצה במיוחד באזורים שבהם רמת ההיגיינה והסניטציה נמוכה, דוגמת הודו, המזרח הרחוק, אפריקה ודרום אמריקה.

מאחר שהחיידק מועבר באמצעות מזון או מים מזוהמים, ההגנה הטובה ביותר (מעבר להקפדה על מים מבוקבקים והימנעות מאוכל רחוב לא מבושל) היא התחסנות מראש. בעוד שבעבר החיסון ניתן אך ורק בזריקה, כיום ניתן להתחסן גם באמצעות קפסולות (כדורים) שנלקחות דרך הפה במשך שלושה ימים בלבד (יום כן, יום לא). החיסון בזריקה מותר מגיל שנתיים, החיסון בכדורים מגיל 5 ואסור לנשים הרות, מניקות ואנשים הסובלים מדיכוי חיסוני.

קדחת המוח היפנית: לא רק ביפן

מחלה נוספת שחשוב להכיר היא קדחת המוח היפנית – מחלה ויראלית קשה המועברת באמצעות עקיצות יתושים באזורים טרופיים וכפריים (דרום-מזרח אסיה, הודו, בורמה ועוד). המחלה עלולה לגרום לחום גבוה, כאבי ראש קשים, בלבול, ובמקרים מסוימים אף לנזק מוחי בלתי הפיך.

בניגוד לווירוסים אחרים המועברים על ידי יתושים (כמו זיקה), לקדחת המוח היפנית קיים חיסון יעיל מאוד. החיסון מומלץ במיוחד לתרמילאים, למטיילים המתכננים שהות ממושכת באזורי סיכון, או במיוחד למי שמתעתד לשהות באזורים כפריים ובחוות.

זהירות מוגברת: נשים בהריון וילדים
קבוצות אלו רגישות במיוחד לזיהומים ולכן זקוקות לאמצעי זהירות מחמירים. נשים בהריון חייבות להתייעץ פרטנית עם רופא, שכן חלק מחיסוני המטיילים (והתרופות המונעות) אינם מומלצים או מותרים במהלך ההריון. עבור ילדים, שמערכת החיסון שלהם פגיעה יותר, יש לוודא השלמת חיסונים רלוונטיים, להקפיד על היגיינת ידיים ולמנוע מגע עם מים עומדים או מזון לא מפוקח.

עוד ב-

מכה לטסים מישראל: זה היעד החלומי בו לא תוכלו לבקר יותר

לכתבה המלאה

שורה תחתונה: אל תוותרו על מרפאת המטיילים
בין אם היעד שלכם הוא טרק במזרח, חופשה ארוכה בדרום אמריקה או טיול משפחתי בטבע באירופה – אל תשאירו את הבריאות שלכם ליד המקרה. מרפאות המטיילים פרוסות ברחבי הארץ, נגישות לציבור ופועלות בשיתוף פעולה עם כל קופות החולים. גם אם נזכרתם ברגע האחרון ומועד הטיסה קרוב, אל תוותרו על הגעה לייעוץ מקצועי שיבטיח שתחזרו הביתה בריאים ושלמים.