בריאות

שותים קפה על בסיס יומי? תשמחו לקרוא את זה

מחקר חדש מוכיח כי קפה על בסיס יומי עשוי להאריך את החיים. מחקר של Journal of Internal Medicine מדגיש את היתרונות של שתיית קפה יומיומית. על פי המחקר: "לקפה יש יותר מ- 1,000 תרכובות כימיות, כולל נוגדי חמצון ונוגדי דלקת"

כוס קפה (צילום pixabay)

מחקר חדש מוכיח כי קפה על בסיס יומי עשוי להאריך את החיים. מחקר של Journal of Internal Medicine מדגיש את היתרונות של שתיית קפה יומיומית. על פי המחקר: "לקפה יש יותר מ- 1,000 תרכובות כימיות, כולל נוגדי חמצון ונוגדי דלקת".

כתב העת Journal of Internal Medicine מצא ששתיית קפה על בסיס יומי יכולה להוריד את הסיכון ללקות במגוון מחלות קטלניות. ד"ר ג'נט נשייזט, תורמת רפואית של פוקס ניוז, אמרה כי "המחקר פורם כעת ונעשה על פני תקופה של 7 שנים בו עקבו אחרי הרגלי הצריכה של 170,000 אנשים".
 

לדבריה: "מי ששתה בין 1.5 כוסות ל- 3.5 כוסות קפה ביום הגדילו את תוחלת חייהם בכ-20% ואף הפחיתו את הסיכון למחלות".

על פי המומחית, "לקפה יש יותר מ-1,000 תרכובות כימיות כולל נוגדי חמצון ונוגדי דלקת. זה יכול לעזור במניעת מחלות לב, יכול להילחם בסרטן ואפילו בפרקינסון".
 


"בכוס קפה אחת יש בערך 90-100 מיליגרם של קפאין", אמרה המומחית, מה שעשוי לגרום להיפר מצב רוח ובעקבות כך להפחית את מקרי ההתאבדות. ותתפלאו, לפי המחקר החדש, היתרונות של שתיית קפה על בסיס יומיומי חלים גם על גרסאות נטולות קפאין. 

תגובות לכתבה(14):

נותרו 55 תווים

נותרו 1000 תווים

הוסף תגובה

תגובתך התקבלה ותפורסם בכפוף למדיניות המערכת.
תודה.
לתגובה חדשה
תגובתך לא נשלחה בשל בעיית תקשורת, אנא נסה שנית.
חזור לתגובה
  • 11.
    בזכות שתיה מרובה של קפה, אימי ז״ל חייתה 100 שנים
    דמוש 06/2022/17
    הגב לתגובה זו
    1 0
    אימי ז״ל שממש הגזימה בשתיית קפה האריכה חיים עד גיל 100 ונפטרה לפני מספר חודשים בשיבה טובה.
    סגור
  • 10.
    קפה עם סיגריה
    יוסי 06/2022/14
    הגב לתגובה זו
    4 1
    קפה עם סיגריה מאריך או מקצר
    סגור
  • 9.
    ממש
    אלון 06/2022/14
    הגב לתגובה זו
    4 1
    חחח לפני שניה עשיתם מחקר שקפאין זה עושה לחץ דם גבוהה ועוצר ירידה במשקל ?? מאריך את החיים חח אולי את החיים של יצרניי הקפסולות זה בטוח פעם הבאה תהיו מדוייקים.??
    סגור
  • 8.
    קפה
    קפה 06/2022/14
    הגב לתגובה זו
    2 0
    עם חלב? או בלי חלב? מחקר טוב ע"י מגדלי הקפה??
    סגור
  • 7.
    קפה?
    שולנ 06/2022/14
    הגב לתגובה זו
    3 0
    אבא שלי שתה יותר מחמש כוסות קפה ביום ו יפטר בגיל 83, זה אריכות ימים? אני שותה מעל חמש כוסות ביום ולקחתי בסרטן השד, שחזר לבקר אותי שוב אחרי חמש שנים. והייתי צריכה להיות בהיי כל היום קדחת. מעניין על מי ארכו ועל כמה את הסקר.
    סגור
  • טען עוד
  • 6.
    מחקר
    היודע 06/2022/14
    הגב לתגובה זו
    3 2
    את הקשר בין התקפי לב לשתיית קפה אתם מכירים ? בחיים לא שתיתי טיפה אחת של קפה , ולא ישתה זה מגעיל אותי ,זה משקה של ערבים ,רק תה.
    סגור
  • משקה של מה ...תה זה משקה של בריטים בכלל (ל"ת)
    אני 06/2022/15
    הגב לתגובה זו
    1 0
    סגור
  • גם בתה יש קפאין (ל"ת)
    עמוס 06/2022/15
    הגב לתגובה זו
    0 1
    סגור
  • 5.
    מתי?
    אורחת 06/2022/13
    הגב לתגובה זו
    3 0
    קפה לפני או אחרי סקס. מה נחשב בריא יותר? תדייקו
    סגור
  • 4.
    מחקר חדש ומדויק
    יעקב 06/2022/13
    הגב לתגובה זו
    3 1
    במחקר חדש ןמדויק שנערך באוניברסיטת הרווארד הוכח כי מי שישתה 8 כוסות קפה במשך 120 שנה יזכה לאריכות ימים
    סגור
  • 3.
    אחלה
    שלומית 06/2022/13
    הגב לתגובה זו
    2 0
    סוף סוף בשורות טובות... אולי יהיו לי פחות קמטי גיל...
    סגור
  • 2.
    פרסיות שטן
    כל פרסי נחש ארסי 06/2022/13
    הגב לתגובה זו
    1 0
    כל שבוע כתבה שטוענת הפוך. אולי כבר תחליטו
    סגור
  • 1.
    מה
    גיל 06/2022/13
    הגב לתגובה זו
    0 0
    זה כולל גם קפה נמס?
    סגור
  • קפה וסקס
    יקיר 06/2022/15
    הגב לתגובה זו
    2 0
    המחקר לא ציין שכל הצרכנים עשו סקס... על הדרך דיווחו ששתו קפה ;) קיצר, סקס ממגדיל את תוחלת החיים.. תהנו
    סגור