תגיות

ישנים מעט מדי? כדאי שתפסיקו עם זה ומהרמחקר חדש שנערך חשף כי נדודי שינה עלולים להביא לפגיעה חמורה ביכולות הקוגניטיביות ויכולת הזיכרון של המוח
מערכת ice | 8/9/2022 9:07
על פי מחקר: אנשים שנוחרים נוטים יותר לחלות בסרטןאנשים שנוחרים עשויים לחוות דום נשימתי בשינה, דבר שעלול להוביל לסיכון מוגבר לסרטן, על פי מחקר חדש
מערכת ice | 6/9/2022 17:30
חוזרים ללימודים

בית ספר בכיס: כך הסמארטפון יהיה החבר המושלם ללימודיםהמכשיר שנמצא בכיס או בתיק שלכם יודע לעשות כל כך הרבה – אין סיבה שלא יעזור לכם גם להצליח בבית הספר. אלו סוגי האפליקציות שכל תלמיד צריך כדי לעבור את שנת הלימודים בכיף
יאיר מור | 1/9/2022 6:40
סיבה לפרידה: כשליש מהזוגות יפרדו בגלל מישהו שאוכל במיטהארבעה מכל חמישה אמריקאים אומרים שפירורים במיטה מובילים לשנת לילה ירודה. סקר שנערך בקרב 2,000 מבוגרים מתעמק במשבשים המשפיעים ביותר על השינה ומגלה כי אכילה במיטה עשויה להיות אחד האשמים הגדולים ביותר
מערכת ice | 29/8/2022 19:12
איבוד של שעת שינה מפחית את הסיכוי לדבר הבאקמתם בבוקר אחרי לילה של שינה לא רציפה והרגשתם שהיום לא תהיו נחמדים? מחקר חדש מראה את הקשר בין שינה לעזרה לזולת
מערכת ice | 26/8/2022 7:17
ילדים לכו לישון! 80% מבני הנוער לא ישנים מספיקילדים ומתבגרים נוטים להישאר ערים עד מאוחר, אך מחקר חדש מזהיר שזה מאוד לא בריא להם. בני הנוער שלא ישנים מספיק נמצאים בסיכון לפיתוח השמנת יתר, לחץ דם ועוד
מערכת ice | 25/8/2022 22:14
קנדל ג'נר משתפת את הטיפים שלה למניעת חרדההדוגמנית וכוכבת הראליטי, ששיתפה בעבר את התמודדותה עם חרדה, מספרת כיצד היא מונעת את הופעתה לפני השינה
מערכת ice | 24/8/2022 11:29
איבוד של שעת שינה מפחית את הסיכוי לדבר הבאקמתם בבוקר אחרי לילה של שינה לא רציפה והרגשתם שהיום לא תהיו נחמדים? מחקר חדש מראה את הקשר בין שינה לעזרה לזולת
מערכת ice | 24/8/2022 9:13
חתך את איבר המין שלו מתוך שינה, זו הסיבה המטורפתסיוט של גבר הפך למציאות לאחר שחלם על חיתוך בשר - רק כדי להבין שהוא חתך את איברי המין שלו בשנתו.
מערכת ice | 24/8/2022 7:46
קפה וסיגריה בבוקר, חרא של הרגל? עכשיו יש הסברבעוד שדגנים וחלב עשויים בהחלט להיות דרך בריאה יותר להתחיל את היום, אינספור אנשים קמים מהמיטה בכל בוקר ומיד מתפנקים עם קפה במקביל לסיגריה. מה הופך קפאין וניקוטין לזוג מושלם? מחקר חדש של צוות מאוניברסיטת פלורידה עשוי סוף סוף לספק את התשובה
מערכת ice | 21/8/2022 16:31