תגיות

עדן בן זקן מעירה לניב רסקין בשידור: ''לא מתאים לך''רסקין הודה בפני הזמרת שהוא עושה שנ"צ אחרי התכנית בוקר אבל הוא ''קם גמור''. אלא שאז עדן אמרה "לא מתאים לך לישון צהריים. אנחנו עכשיו יודעים עלייך משהו. זה לא עושה לך טוב לישון צהריים בטח אתה קם יותר גמור''
מערכת ice | 19/8/2025 9:45
מחקר חדש חושף: זה הגורם שנמצא במתאם גבוה עם מחלת הפרקינסוןמחקר חדש מצביע על קשר משמעותי בין שעות שינה מסודרות לבריאות הכללית שלנו. על פי ממצאי המחקר, מדד יציבות שעות השינה נמצא במתאם גבוה עם מחלת הפרקינסון, סוכרת ובעיות רפואיות נוספות
מערכת ice | 3/8/2025 13:29
טור

מחלות לב ובעיות נפשיות: הפרעת השינה שעלולה לסכן את בריאותכםסובלים מנדודי שינה? אתם כנראה מתמודדים עם הפרעת השינה השכיחה ביותר – אינסומניה. הסיבות הנפוצות ביותר להתפתחות הפרעת השינה, קשורות לבעיות נפשיות ורגשיות. כיצד ניתן לטפל בבעיה הרפואית הנפוצה? | כל הפרטים
פרופ' גיורא פילר | 22/7/2025 15:40
ישראל קטורזה חושף: התופעה שהתמודד עימה כשהיה ילדתינוקות ופעוטות בדרך כלל לוקחים מוצץ על מנת להירגע לפני השינה, אבל הקומיקאי המפורסם מספר על שיטה מסוימת וייחודית לו, כשניסה להירדם: "זאת הייתה תופעה, לא הבנתי ממה זה נבע"
מערכת ice | 17/7/2025 13:57
בהיקף של 25 מיליון שקל: זו השקעת הענק של המותג הישראליחברת עמינח השיקה קולקציית מזרנים, מיטות וספות אירוח לשנים 2025-2026. רונן בר שלום, מנכ"ל החברה: "עמינח עושה כל מאמץ אפשרי ומתאימה לכל לקוח את הפתרונות לחוויית השינה המדויקת והאיכותית ביותר"
מערכת ice | 15/7/2025 17:17
מכורים לשנ"צ? כך ההרגל משפיע על הסיכון לתמותהמחקר חדש חושף כי לשינה באמצע היום יש השפעות משמעותיות על הבריאות של כולנו; למרות שהממצא לא חד משמעית החוקרים מציינים כי יש לשים לב
מערכת ice | 9/7/2025 7:03
בשורה לסובלים מהפרעת הנשימה: החברה הישראלית במהלך מהפכנידריו הלת' וחברת GreenKey Health חתמו על הסכם מסחרי לצורך שיפור ניהול מחלות כרוניות ובריאות השינה עבור חברות ביטוח ברחבי ארה"ב. סטיבן נלסון, מנהל מסחרי ראשי בדריו הלת': "צעד משמעותי בדרך לשינוי האופן שבו מטופלים מצבים כרוניים"
מערכת ice | 26/6/2025 21:30
לקחים לפעם הבאה: כך תנעימו את השהות במרחב המוגןלצד הציוד הבסיסי, הימים הקשים והמאתגרים לימדו אותנו חשוב להקפיד על נוחות ושירותי טקסטיל איכותיים שיכולים לשפר את התחושות במרחב הסגור. הנה כמה טיפים מהמומחים שאנחנו מקווים שלא תצטרכו ליישם
מערכת ice | 24/6/2025 17:58
כשהגוף לא יודע שהאזעקה נגמרה: איך שומרים על שקט פנימי בתקופה סוערת?האזעקות קטעו את השינה של כולנו, מה שמוביל למצב שהלחץ נוכח בשגרה הנוכחית: אילו כלים עומדים לרשותנו על מנת להתמודד באופן אפקטיבי?
מערכת ice | 24/6/2025 13:37
תפילת קריאת שמע שעל המיטה / נוסח ספרדקריאת שמע על המיטה היא תפילה יהודית הנאמרת בלילה לפני השינה, ועיקרה הוא אמירת "קריאת שמע", בתוספת פסוקים ובקשות
מערכת ice | 10/6/2025 12:35