ויראלי

אופירה אסייג חושפת: כך הורדתי 25 ק"ג מהמשקל

המגישה סיפרה בראיון: "אין קמח לבן, אין אורז, אין פסטות, אין סוכר. אני שותה רק מים, ואם קפה, אז רק חלב שיבולת שועל. אני לא אוכלת גבינות בקר, רק עזים או כבשים. אני לא מנשנשת, מרשה לעצמי שתי עוגיות ללא סוכר ביום, אחת בבוקר ואחת בערב. גם כשאני בחו"ל אני שומרת כל יום, כל היום"
מערכת ice |  4
אופירה אסייג (צילום מסך קשת 12)
בראיון ענק לקראת 'יום כיפור', בו גם תחליף קידומת ותחגוג כמה ימים לאחר מכן בנסיבות משמחות את יום ההולדת ה-50 שלה, אופירה אסייג סיפרה ל'לאשה' כיצד הצליחה להוריד 25 ק"ג ממשקלה.
המגישה נשאלה "איך התחיל השינוי?", ועל כך השיבה: "כשהבנתי שלא יהיו יותר ילדים, החלטתי שאני רוצה לחזור למידות שהייתי לפני החתונה. עברתי תהליך מאוד ארוך, כמעט שנתיים וחצי. דבר ראשון הרמתי טלפון לקוסמטיקאית פולה בליק, נטורופטית ומבינה גדולה ברפואה סינית, שהיא כמו אחותי".

"אחר כך נכנס לתמונה גם ד"ר סרג' כהן, מומחה לדיאטה קלינית, וחברתי לאה שנירר שילבה לי את הספורט. אבל בסוף זו אני עם כוח הרצון שלי. אני זאת שסותמת את הפה, אני זאת שבוחרת לאכול נכון ואני זאת שקמה בבוקר לספורט. אני עושה פילאטיס, ספינינג, הליכות יומיות של שבעה ק"מ, ועכשיו הוספתי יוגה וחדר כושר".
אבל מה היא אוכלת? "נתחיל ממה שאני לא אוכלת: אין קמח לבן, אין אורז, אין פסטות, אין סוכר. אני שותה רק מים, ואם קפה, אז רק חלב שיבולת שועל. אני לא אוכלת גבינות בקר, רק עזים או כבשים. אני לא מנשנשת, מרשה לעצמי שתי עוגיות ללא סוכר ביום, אחת בבוקר ואחת בערב. גם כשאני בחו"ל אני שומרת כל יום, כל היום. אני כבר יכולה לשער מה תהיה הכותרת: לא קל להיות אופירה".
תגובות לכתבה(4):

נותרו 55 תווים

נותרו 1000 תווים

הוסף תגובה

תגובתך התקבלה ותפורסם בכפוף למדיניות המערכת.
תודה.
לתגובה חדשה
תגובתך לא נשלחה בשל בעיית תקשורת, אנא נסה שנית.
חזור לתגובה
  • 4.
    מעניין כמה כסף משלמת המפלצת שיכתבו עליה (ל"ת)
    מגיב 09/2023/20
    הגב לתגובה זו
    0 1
    סגור
  • 3.
    כך נדפק לך השכל (ל"ת)
    mm 09/2023/19
    הגב לתגובה זו
    0 1
    סגור
  • 2.
    לא אכלת כלום ! ככה זה (ל"ת)
    דנה 09/2023/19
    הגב לתגובה זו
    1 1
    סגור
  • 1.
    עוד 14 חודש...
    המעניש 09/2023/19
    הגב לתגובה זו
    3 0
    כך הוספתי 29 קילו למשקל..
    סגור