אחת הנשים היפות בישראל הלוא היא אילנית לוי שמשתפת רבות אחר אורחות חייה ברשתות החברתיות - שיתפה אמש (רביעי) את עוקביה באינסטגרם בחוויה שעברה במהלך ביקור אצל אוסטאופת, אליו הגיעה בעקבות פריצת הדיסק שממנה היא סובלת.

במהלך סדרת סטוריז סיפרה כי גילתה מידע שהפתיע אותה במיוחד, לאחר שבמשך שנים האמינה שעליה להימנע מאימוני כוח: "אני רוצה להגיד לכם שעברו כמה דקות והוא עלה עליי שאני גמורה. גמורה", סיפרה לוי. לדבריה, לאורך השנים קיבלה מרופאים אורתופדים הנחיה שלא לבצע אימוני כוח ולהסתפק בפילאטיס בלבד, בשל בעיות הגב שמהן היא סובלת.

אלא שלדבריה, במהלך הטיפול נחשפה לגישה שונה לחלוטין. "אימוני כוח זה בעצם הדבר. אימוני כוח שעושים אותם נכון, בצורה נכונה ומבוקרת, זה הדבר שגורם לשריר שלנו להבריא. יותר כוח, פחות כאבים. אני בהלם. זה גילוי מבחינתי. כל האנשים שהלכתי אליהם עד היום אמרו לי לא להעז להשתמש במשקולות".

לוי המשיכה ושיתפה את עוקביה בהתלהבות מהתובנה החדשה. "הבנתן? אתן קולטות שחשבתי עד היום שאסור לי לעשות כוח?! עכשיו אני עושה כוח. תזכרו את זה, זה גילוי שאני בהלם ממנו".

עוד ב-

ארז איסקוב רכש קבוצת כדורגל: שני כוכבי ענק בדרך לחתימה

לכתבה המלאה

בהמשך סיפרה גם על בעיה נוספת שממנה היא סובלת, והמליצה לעוקבות שלה לשתף את המטפל בכל התסמינים. "עוד משהו שאני רוצה להגיד לכן. כשאתן מגיעות לאוסטאופת תגידו הכל, על כל הדברים שאתן סובלות מהם. נגיד אני, יש לי מלא בלגנים בבטן. הוא עשה לי לחיצות, מרגישים את זה באופן מיידי. אני מרגישה שהצדדים אצלי יותר מאוזנים ומשהו בבטן יותר רגוע. אז תגידו הכל, אל תתביישו".