בכל שנה, עם בואו של חודש נובמבר, מתרחשת תופעה מעניינת: גברים רבים, שבדרך כלל מגולחים למשעי, מתחילים לגדל שפם. לא, זו לא תחרות יופי ספונטנית או חזרה לאופנת שנות ה-80. התופעה הזו נקראת "מובמבר" (Movember), והיא חלק מתנועה עולמית שמשתמשת בגידול שפמים כדרך הומוריסטית ומושכת תשומת לב כדי לעורר שיחה על נושאים רציניים וכבדים: בריאות הגבר, ובפרט סרטן הערמונית, סרטן האשכים ובריאות הנפש. אז מה עומד מאחורי השפם?

1. מה זה "מובמבר"? שילוב של שפם ונובמבר
השם "מובמבר" הוא הלחם של שתי מילים באנגלית: Moustache (שפם) ו-November (נובמבר). התנועה החלה בשנת 2003 באוסטרליה על ידי קבוצת חברים שהחליטו, כבדיחה, להחזיר את השפם לאופנה. הם שכנעו 30 גברים להצטרף, וכשהבינו כמה שיחות השפם שלהם מעורר, הם החליטו לרתום את תשומת הלב למטרה טובה.

הרעיון הוא פשוט: להתחיל את החודש עם פנים חלקות, לגדל שפם לאורך 30 ימי נובמבר, ובכך להפוך ל"שלט חוצות מהלך" שמעורר מודעות ומעודד תרומות למחקר וטיפול במחלות גברים.

(Shutterstock)

2. המטרה המרכזית: מודעות לסרטן הערמוני
 אחת המטרות המרכזיות של מובמבר היא לשים זרקור על סרטן הערמונית (פרוסטטה), שהוא הסרטן השכיח ביותר בקרב גברים בישראל ובעולם המערבי. זוהי מחלה שמתפתחת לרוב בגיל מבוגר, ולעיתים קרובות היא "שקטה" וללא תסמינים בשלביה המוקדמים. העלאת המודעות נועדה לעודד גברים, במיוחד מעל גיל 50 (או מעל 40 עם היסטוריה משפחתית), לדבר עם הרופא שלהם על בדיקות סקר, כמו בדיקת דם פשוטה (PSA), שיכולות להציל חיים באמצעות גילוי מוקדם.

3. לא לשכוח: סרטן האשכים, "הסרטן של הצעירים"
בעוד שסרטן הערמונית פוגע בעיקר בגברים מבוגרים, סרטן האשכים הוא הסרטן הנפוץ ביותר בקרב גברים צעירים, בגילאי 15 עד 35. החדשות הטובות הן שזהו אחד מסוגי הסרטן בעלי סיכויי ההחלמה הגבוהים ביותר - בתנאי שהוא מתגלה בזמן.

מובמבר מדגיש את החשיבות הקריטית של מודעות עצמית ובדיקה עצמית חודשית. המסר לגברים צעירים הוא פשוט: הכירו את הגוף שלכם, ובכל שינוי, גוש או תחושה חריגה, אל תתביישו ואל תהססו לפנות מיד לרופא.

4. לא רק בריאות הגוף: לשבור את השתיקה סביב בריאות הנפש
בשנים האחרונות, מובמבר הרחיב את פעילותו מעבר לסרטן ומתמקד גם בנושא קריטי נוסף: בריאות הנפש ומניעת אובדנות בקרב גברים. סטטיסטית, גברים נוטים פחות לדבר על רגשותיהם, פחות לפנות לעזרה מקצועית, ושיעורי האובדנות בקרבם גבוהים משמעותית מאשר בקרב נשים. השפם משמש כזרז לשיחה לא רק על בדיקות רפואיות, אלא גם על החשיבות של "לשאול מה שלום החבר'ה", לעודד גברים לשתף בקשיים שלהם, ולנפץ את הסטריאוטיפ ש"גברים לא בוכים".

גם מי שלא יכול לגדל שפם יכול לתמוך (shutterstock)

5. איך אפשר להשתתף (גם בלי לגדל שפם)?
היופי של מובמבר הוא שכולם יכולים לקחת חלק. גברים יכולים כמובן לגדל שפם ולהירשם באתר התנועה כדי לגייס תרומות. אבל גם נשים וגם גברים שלא רוצים או לא יכולים לגדל שפם יכולים לתמוך.

עוד ב-

5 מיתוסים על טבעונות שהגיע הזמן לנפץ

לכתבה המלאה

אפשר לתרום ישירות לאחד ה"מגייסים", לעודד את החברים והקולגות שמגדלים שפם והכי חשוב - פשוט לדבר על הנושאים האלה. פתחו שיחה עם אבא, אח, חבר או בן זוג על חשיבות הבדיקות ועל הצורך לדאוג גם לנפש וגם לבריאות. לפעמים, שיחה אחת יכולה להציל חיים.