חדשות של TOP 5

מה אוכלים אחרי הצום? 5 המאכלים המומלצים שיחזירו אתכם לשגרה בעדינותאחרי 25 שעות של צום, הגוף זקוק לחזרה הדרגתית לאוכל. דילוג על השלבים והסתערות על ארוחה כבדה עלולים לגרום לכאבי בטן ועומס. הנה המדריך המלא לשבירת הצום בצורה נכונה ובריאה
מערכת ice | 28/9/2025 18:04
נאום נתניהו באו"ם ב-5 נקודות - כל מה שחשוב לדעתבנאום שנשא בעצרת האו"ם, הציג ראש הממשלה בנימין נתניהו תמונת ניצחון ישראלית על "ציר הטרור האיראני", פנה במסר ישיר ואישי לחטופים, תקף בחריפות את מנהיגי העולם על צביעותם ושרטט חזון למזרח תיכון חדש
מערכת ice | 26/9/2025 18:02
5 דברים שיפתיעו אתכם על ראש השנהכולנו מכירים את שולחן החג, השופר ואיחולי "שנה טובה", אבל לחג שמציין את תחילת השנה העברית ישנם רבדים נסתרים ומנהגים מפתיעים. הנה חמש עובדות שיגרמו לכם להסתכל על החג הקרוב באור חדש ומרתק
מערכת ice | 22/9/2025 12:26
5 טיפים קטנים שישדרגו כל ארוחת חג ויורידו מכם את הלחץאירוח בחג לא חייב להיות מרתון של בישולים ולחץ. עם קצת תכנון מראש וכמה טריקים פשוטים, תוכלו להפוך את ארוחת החג לחוויה מהנה ובלתי נשכחת לאורחים וגם עבורכם
מערכת ice | 20/9/2025 19:17
איך לשרוד את ארוחת החג: 5 דרכים להתמודד עם שיחות שלא רציתםאתם אוהבים אותם, אבל חוששים מהשאלות על החתונה, הוויכוח הפוליטי וההערות על המשקל. אל דאגה, אתם לא לבד. הנה מדריך אסטרטגי שיעזור לכם לעבור את ארוחת החג בשלום ובשפיות
מערכת ice | 19/9/2025 7:23
ארז איסקוב: בדקו - כמה אתם מכירים את פיינליסט האח הגדול?הוא הגיע למקום השני, ובזמן שהיה בבית זכה בתביעה גדולה. כעת, אביו חושף מה יעשה במקום לחזור לכדורגל, והמעריצים יוצאים בקמפיין גיוס המונים חסר תקדים לגיוס מיליון שקלים עבורו
מערכת ice | 15/9/2025 11:38
יובל לוי: 5 דברים שלא ידעתם על זוכה האח הגדולרגע אחרי הגמר המותח של "האח הגדול", מהסוד מאחורי סכום הזכייה ועד לקריירת הכדורגל הגנוזה והשאלה הגדולה מכולן: מה באמת יקרה עם שני?
מערכת ice | 14/9/2025 17:45
מי היה צ'ארלי קירק? הגן על ישראל ונרצח בהתנקשותההתנקשות בפעיל הימין צ'ארלי קירק, בן טיפוחיו של טראמפ, זעזעה את אמריקה. זהו סיפורו של לוחם התרבות שהגן על ישראל והפך במותו לקדוש מעונה פוליטי
מערכת ice | 11/9/2025 10:04
5 דברים שלא ידעתם על עידן רייכלמאחורי הלהיטים המוכרים של עידן רייכל מסתתר סיפור שלא הכרתם. גלו כיצד אקורדיון מהילדות, מפגש אנושי בפנימייה ופסוקים מ"שיר השירים", הפכו את עידן רייכל לסמל של ישראל אחרת
מערכת ice | 9/9/2025 18:12
לא מצליחים להתחיל משימות? החוקים שישנו לכם את החייםהדחיינות היא גנבת החלומות הגדולה ביותר. למרבה המזל, המוח שלנו פועל לפי כללים פשוטים. הנה חמישה טריקים פסיכולוגיים קלים ליישום שיעזרו לכם "לרמות" את הדחיינות ולהתחיל לפעול
מערכת ice | 8/9/2025 10:18