משרד הבריאות משיק היום (שלישי) סרטון הסברה חדש במטרה ללמד את הציבור כיצד להעניק עזרה ראשונה נפשית לאדם במצוקה, ללא צורך בהכשרה מקצועית. הסרטון, שהופק בשיתוף "מכון חרוב" ובכיכובו של אריק זאבי, מדליסט אולימפי ומנטור. 

הסרטון מציג ארבע פעולות בסיסיות שעשויות להפחית מתח וחרדה ולסייע לאדם לשוב לתפקוד תוך זמן קצר. המיומנויות מבוססות על מודל "מעש"ה" שפותח על ידי ד"ר משה פרחי ממכללת תל-חי. המודל כולל כלים פשוטים ליישום מיידי בשטח, במטרה לעצור הידרדרות נפשית ולהוות גורם תמיכה ראשוני בשעת חירום. לדברי משרד הבריאות, התמיכה הראשונית של הסביבה הקרובה יכולה להיות קריטית עבור אדם החווה מצוקה, טראומה או מתח נפשי.

 

לצד הסרטון, משרד הבריאות השיק גם את אתר "בנפש בריאה". הפורטל החדש מרכז מידע וכלים בנושא בריאות הנפש וכולל מידע על מרכזי חוסן, שירותי שיקום, מניעת אובדנות, מענה לשאלות נפוצות ופרטי קשר לקבלת סיוע נפשי דרך קופות החולים ומרכזי החירום.

עוד ב-

תסמיני המלחמה: כך תימנעו מהתופעה שמטרידה ישראלים רבים

לכתבה המלאה

ממשרד הבריאות נמסר כי התמיכה הראשונית של הסביבה הקרובה יכולה להיות קריטית עבור אדם החווה מצוקה, טראומה או מתח נפשי. עוד הוסיפו כי "עזרה ראשונה נפשית היא לא רק נחלתם של אנשי מקצוע. כל אחד ואחת מאיתנו יכולים לעשות שינוי משמעותי עבור אדם במצוקה. בפשטות, בהקשבה וברגישות".