תגיות

חוששים שתחלו בסוכרת? זו הדיאטה שתימנע את המחלהמחקר חדש גילה כי דיאטת צום לסירוגין יכולה לסייע רבות למניעת מחלת הסוכרת סוג 2, לעומת דיאטה מופחתת קלוריות
מערכת ice | 10/4/2023 22:49
אוהבים לאכול? נמצאה הדרך בה תוכלו לעשות זאת בלי להשמיןמחקר חדש מארה"ב גילה כי הוצאה של חלבון בודד מגנום של עכברים מסייע בשמירה תקינה על המשקל ומניעה של מחלות מסוכנות כמו סוכרת, בזמן שהעברים ניזונו מדיאטה שומנית במיוחד
מערכת ice | 7/4/2023 10:20
איזון סוכרת ודיאטות, למה זה כל כך קשה לנו?חשוב לזכור שמעבר לשקילות, מדידות סוכר וספירות של פחמימות, ניהול הבריאות של כולנו ובפרט של חולה הסוכרת, זהו מסע. כל צעד קטן שתנקטו, בין אם מדובר באכילת ארוחה מאוזנת, יציאה לטיול או בדיקת רמת הסוכר בדם, אתם מתקדמים
בתאל בר | 23/3/2023 22:44
מה הקשר של התזונה הים תיכונית לסוכרת?אם שמעתם על התזונה הים תיכונית ואתם יודעים שהיא עשויה להיטיב עם בריאותכם אך אתם לא בטוחים מה בדיוק היא כוללת או איך היא עשויה להשפיע על ערכי הסוכר שלכם, אז הכתבה הזו היא בדיוק בשבילכם
בתיה אלימלך | 23/3/2023 19:47
כוכבת האח הגדול עברה שינוי קיצוני: מי השילה 22 ק"ג?ימית אברמוב סיכמה את התהליך המאסיבי שעברה: ״הורדתי במשקל בעזרת תוספי התזונה שהם מדכאים לי את התאבון. אני אוכלת הכל מהכל רק פחות. אהבתי את עצמי ב 94 קילו ואני אוהבת את עצמי גם ב 72.7 קילוגרם".
מערכת ice | 21/3/2023 17:09
המאכלים האלו ירגיעו את התיאבון שלכם בדיוק כמו תרופות לירידה במשקלהאם אנחנו באמת צריכים תרופות מדכאות תיאבון? מחקר חדש חושף שלא מעט מאכלים יגרמו לכם לתחושת שובע מוגברת, ביניהם אבוקדו, אגוזים וביצים. הרשימה המלאה לפניכם
מערכת ice | 20/3/2023 21:51
רוצות להאריך חיים? זו הדיאטה שתעשה את העבודהנשים, המחקר הזה הוא בשבילכן. מחקר חדש מאוסטרליה מצא כיצד תפריט המבוסס על תזונה ים תיכונית יכול להאריך את חייכן בכמעט 25%. זה מה שרצוי שתתחילו לאכול
מערכת ice | 15/3/2023 14:12
רוצים להרזות? כדאי שתתרחקו מהדיאטה המסוכנת הזומחקר חדש מקנדה חשף כי דיאטות קטוגניות המתבססות בעיקרן על צריכה רבה של שומנים והפחתה משמעותית בפחמימות, מביאה לעלייה חדה בכולסטרול בדם, מה שבתורו מכפיל את הסיכון ללקות במחלות לב, שבצים, חסימות עורקים והרשימה רק מתארכת
מערכת ice | 6/3/2023 19:09
ילדים שאוכלים את זה נוטים יותר להיות גבוהים יותרמחקר חדש חושף כי ביצים הן מרכיב תזונתי חיוני לילדים קטנים, וצריכתם באופן יומיומי יכולה להבטיח שהם יהיו אחד מהתלמידים הגבוהים בכיתה שלהם
מערכת ice | 22/2/2023 21:15
שוקולד דל שומן: פריצת דרך טכנולוגית יצרה שוקולד בריא יותרצ'ינגרונג הואנג, פרופסור במחלקה למדעי המזון בבית הספר למדעי הסביבה והביולוגיה רוטגרס, חושף שוקולד חדשני דל שומן - שנוצר באמצעות מדפסת תלת מימד
מערכת ice | 16/2/2023 22:17